Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Цэнь Юйфэн. Цигун - китайская гимнастика для здоровья : современное руководство по древней методике исцеления : энергия медицины Востока : дыхательные практики для регуляции метаболизма, физические упражнения для победы над болезнями / Цэнь Юйфэн, Юнь Лун. - Москва : Эксмо, 2023. - 316, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Главные секреты медицины Востока). - (Народная медицина Востока). - Библиогр.: с. 316-318. - ISBN 978-5-699-89989-0.
ББК 53.59
Место хранения: Ф13(1), ФБП(1)
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику - Цигун.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для "продвинутых пользователей".
Штайнер, Карл. 7000 дней в ГУЛАГе / Карл Штайнер ; перевел с хорватского Виктор Юнак. - Москва : АСТ, 2023. - 543 с. ; 21 см. - (История в лицах и эпохах). - ISBN 978-5-17-154483-6.
ББК 84(4Авс) + 63.3(0)6
Место хранения: ТПМБ(1), ПЛБП(1)
Книга холодная и ошеломляющая. О силе человека в безвыходном, безмолвном и бесконечно холоде. О любви, которая живет всю жизнь. Наверное, лучшая книга об описываемом времени и местах. Книга написана иностранным коммунистом, узником сталинских лагерей. Карл Штайнер провёл около 20 лет в тюрьмах и лагерях ГУЛАГа. "В тюрьмах НКВД, в ледовых пустынях Крайнего Севера, повсюду, где мои страдания превышали человеческую меру и границу терпения, я носил в себе одно-единственное желание — все это перенести и рассказать всему миру и, прежде всего, своим товарищам по партии и друзьям, о том, как мы эти ужасы пережили…»
Собаки и тайны, которые они скрывают
Томас, Элизабет Маршалл. Собаки и тайны, которые они скрывают : легендарный бестселлер о сознании, поведении и привычках наших питомцев / Элизабет Маршалл Томас ; перевод с английского А. В. Некрасовой. - Москва : Бомбора ; Москва : Эксмо, 2022. - 111 с. : ил. ; 21 см. - Библиогр.: с. 111. - ISBN 978-5-04-154490-4.
ББК 46.73
Место хранения: Ф13(1), ШПБ(1)
Эта книга не практическое пособие о том, как воспитывать собак и ухаживать за ними. В ней описан редкий взгляд на жизнь этих животных, который основан на тридцатилетнем опыте наблюдений за хаски, мопсами, динго и волками. Это глубокий анализ поведения собак. Автор поставила цель выяснить, что для них действительно важно и что делает питомец, когда хозяина нет рядом. Это трогательные истории о том, что случается с домашними собаками, если позволить им жить свободно и в ком они нуждаются больше: друг в друге или в людях. Эта книга для тех, кто хочет услышать новое мнение и узнать тайны собачьего сознания
"Магазин снов" мистера Талергута
Ли Мие. "Магазин снов" мистера Талергута : роман : для широкого круга читателей / Ли Мие ; перевод с корейского Л. А. Михэеску. - Москва : Mainstream ; Москва : АСТ, 2024. - 283, [1] с. ; 20 см. - (Хиты корейской волны). - ISBN 978-5-17-137457-0.
ББК 84(5Кор)
Место хранения: ТПМБ(1), Ф13(1), Ф21(1), ХБП(1)
Повествование является, скорее, сборником историй, но оно читается легко и с удовольствием. Через всё произведение проносится мысль: важно, не забывая об опыте прошлого и надеждах на будущее, жить настоящим и ценить всё, что имеешь сейчас. Несмотря на то, что в книге поднимается много тяжёлых тем: тоска одиночества, недовольство собой и своей жизнью, болезнь и смерть близких, после прочтения остаются только тёплые и светлые эмоции.
Роман позволяет улыбнуться и расслабиться, погрузившись на время в добрую сказку, и именно этим он хорош. Очень оригинально сделан сюжет
Лавринович, Ася. Худшие подруги / Ася Лавринович, Алекс Хилл. - Москва : Likebook ; Москва : Эксмо, 2023. - 316, [4] с. ; 20 см. - ISBN 978-5-04-117696-9.
ББК 84(2=411.2)6
Место хранения: Ф13(1), Ф16М(1), Ф21(1)
В книге рассказывается про двух лучших подруг - Алю и Тасю, которые вместе с первого класса. У них даже есть свой свод нерушимых правил, одно из которых гласит: ни в коем случае не влюбляться в одного парня. Но в этом девушки абсолютно спокойны - им нравятся совершенно разные типажи парней. Так было всегда. До недавнего времени. Пока в их параллели не появился новенький. Олег Дымарский. Он смог подобрать ключики к сердцам обеих девушек. Так что же им делать? Отчего-то все идет наперекосяк. Или, может, попытаться побороться за своё счастье?
Копылова, Ольга Сергеевна. Тело-лекарь : книга-тренажер для оздоровления без лекарств / Ольга Копылова. - Москва : Эксмо, 2023. - 293, [3] с. : ил., табл. ; 24 см. - (Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие). - Алф. указ.: с. 290-294. - ISBN 978-5-04-174053-5.
ББК 53.54
Место хранения: Ф16М(1), Ф21(1)
О чем молчат модные диетологи? Сенсационная книга-разоблачение от любимой ведущей миллионов - Ольги Копыловой. Автор собирает лучшие методы оздоровления от лучших специалистов-врачей и превращает их в домашние лечебники. А где-то там, в другой реальности, падают с подиумов голодные модели, умирают на операционном столе любимые ведущие и актеры, отчаявшиеся похудеть с помощью бесполезных диет, сводят счеты с жизнью юные анорексички, не сумевшие соответствовать насаждаемому с телеэкранов идеалу красоты.
Джио, Сара. Среди тысячи лиц : роман / Сара Джио ; перевод с английского И. Крупичевой. - Москва : Эксмо, 2021. - 347, [1] с. ; 19 см. - (Зарубежный романтический бестселлер. Романы Сары Джио и Карен Уайт). - (Международный бестселлер № 1). - ISBN 978-5-04-004077-3.
ББК 84(7Сое)
Место хранения: ТПМБ(1), Ф16М(1)
Лучшей рецензией к этой книге, на мой взгляд, стали бы слова актёра Сергея Бодрова: " Я не знаю, как заканчивается любовь. Если любовь заканчивается, видимо это не она." Жизнь Кайли была стабильной и мирной, пока однажды рядом с рестораном она не встречает бездомного, в котором узнает Кейда - когда-то важнейшего человека в её жизни, внезапно исчезнувшего 10 лет назад. Как поступить в такой ситуации - отпустить и забыть, либо довериться сердцу и помочь Кейду, а заодно и себе поставить точку в незавершенном романе, написанном самой жизнью?!
Григорьян, Татьяна Анатольевна.Секреты полезных привычек : как научить ребенка чистить зубки и собирать свои игрушки / Татьяна Григорьян ; художник А. Литвинова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2024. - [48] с. : цв. ил. ; 21 см. - (Самые счастливые дети). - ISBN 978-5-222-36266-2.
ББК Д
Место хранения: Ф13(1)
Интересные терапевтические сказки о том, как важно чистить зубки, делать зарядку, заправлять свою постель и убирать на место игрушки, помогут изменить отношение ребёнка к повседневным делам. Каждая мама теперь будет знать настоящие секреты полезных привычек, чтобы соблюдение режимных моментов приносило удовольствие и каждый день начинался с улыбки. В конце книги представлены полезные рекомендации для родителей.
Алюшина, Татьяна Александровна. Судьба непринятой пройдет : роман / Татьяна Алюшина. - Москва : Эксмо, 2022. - 348 , [2] с. ; 21 см. - ISBN 978-5-04-120426-6.
ББК 84(2=411.2)6
Место хранения: Ф22(1), ИНБП(1), ПРБП(1), Ф13(1), Ф16М(1), Ф21(1)
Смысловой посыл романа очевиден: в суете современной жизни стоит присматриваться к знакам судьбы и прислушиваться к тому, что подсказывает сердце, а не логика. Почему люди так часто не замечают тех даров и новых возможностей, что подкидывает им судьба? Почему, даже чувствуя, понимая, что перед ним открылась новая дверь, человек лишь грустно вздыхает, подумав с сожалением: "Ах, как было бы хорошо, но..." - и идет дальше по привычной своей дороге, не зная, что отказался от самого главного в своей жизни, ведь все мы так боимся перемен...
"А голову мы дома не забыли!" : самые смешные рассказы о школе, рассказанные классными классиками и классными современниками : сборник : для младшего школьного возраста / художник: С. Соловьева, Т. [и др.]. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Астрель-СПб, 2023. - 254 с. : ил. ; 21 см. - (Камеди Класс!). - ISBN 978-5-17-150311-6.
ББК 84(2=411.2)6
Место хранения: ТПМБ(1)
Этот сборник — настоящий камеди-баттл между классными классиками детского смешного рассказа и не менее классными современниками! Итак, читайте и решайте, чьи истории смешнее! Аверченко или Цыпкин? Драгунский или Егоров? Пивоварова или Абгарян? О чём нужно думать во время решения экзаменационной задачи? Как правильно отвлечь учителя, когда весь класс не готов к уроку? Как ответить на любовную записку так, чтобы не получить портфелем по голове? Не знали? — Теперь узнаете! Прекрасные иллюстрации.